为塑造积极乐观的阳光心态，提高学生的心理素质，我校大学生自我管理与服务委员会（以下简称：大自委）朋辈互助心理中心于2019年12月10日中午12:30在教学楼1312教室组织开展了以“阳光心理，幸福人生”为主题的讲座。本次讲座由山东省泰安市岱岳区教育局教研室副主任陈善俊担任主讲人。

陈善俊老师以一句莎士比亚的名言“人是万物之灵长，宇宙之精华”引出主题。他告诉同学们生而为人，既然是宇宙精华，万物灵长，其本身潜力就是巨大的。作为当代青年更是要以积极向上的态度去迎接生活的挑战。

讲座上，陈老师用“互联网+”的理念为同学讲解当代青年应该有四个“加”：“理想+”“知识+”“情商+”“创新+”。他谈到，在大学生活中同学们应砸开句号，不局限、不满足于当下；延展问号，不断提问，对事物充满好奇才会有进步；最后升华成感叹号，通过解决问题，实现个人能力的实质性提升。因此，同学们在大学四年的时间里要不断地学习，提升自我，发现自己的价值。

陈老师还让同学们做了一个小游戏：全体同学起立，两个同学一组，握住对方的手，眼睛注视着对方，十秒钟后再相互拥抱一下。游戏结束后，陈老师讲解道，这个互动让大家在十秒的时间里体会到对方的真诚与善意。在生活中同样充满了这样的真诚与善意，只是需要大家的观察与发现，所以不要让消极的思想吞噬自己。

最后，陈老师以一曲悠扬的《草帽歌》结束了本次讲座，也赢得了同学们的阵阵掌声。

通过本次讲座，同学们懂得了在学习及生活中发现自我价值及身边的真诚与善意；学会了以健康的心理、愉悦的心情和乐观的心态面对困难与挫折，以积极向上的精神风貌度过自己的大学生活。

陈善俊老师个人简介：

陈善俊，高级教师。山东省泰安市岱岳区教育局教研室副主任，中国教育学会会员家庭教育高级指导师，中国教育科学研究院“中学生学习能力研究辅导员”，中国卫星电视教材《英语课文主讲教师》，北京师范大学“Highway”学生课堂课题组特邀专家，2015年国培计划骨干教师，山东省外语教育学会会员，省级骨干教师，市级教学能手，高中教师新课程远程研修优秀指导教师，曾任新疆喀什地区教研室主任、挂职副镇长。